Tap In: Meditação
Tap In é um aplicativo de meditação em grupo AO VIVO que permite que você se sente junto com uma comunidade e experimente sessões diárias de meditação de dez minutos. Se você é novo na meditação ou pratica há anos, este aplicativo oferece um espaço para você 'fazer check-in' consigo mesmo e se conectar com os outros.
O aplicativo tem como objetivo melhorar sua vida cotidiana fornecendo ferramentas com respaldo científico e tradições antigas para ajudá-lo a viver uma vida mais alegre. Com conteúdo oportuno e relevante, o Tap In garante que você fique conectado ao que está acontecendo no mundo enquanto encontra paz interior.
Uma das características únicas do Tap In é a variedade de professores que ele oferece, cada um com sua própria voz e estilo exclusivos. Desde técnicas de respiração com respaldo científico até meditações baseadas na imaginação, você pode explorar diferentes técnicas e encontrar o que ressoa com você.
O Tap In também oferece orientação visual para ajudá-lo a regular o ritmo da sua respiração e acalmar seu sistema nervoso. Além disso, o aplicativo se integra ao aplicativo Health, permitindo que você acompanhe suas sessões de meditação e monitore seu progresso.
Junte-se à comunidade Tap In e experimente o poder da meditação em grupo. Este aplicativo permite que você acesse a energia coletiva e conquiste mais juntos, esteja você no escritório, em casa, em uma cafeteria ou em uma caminhada.
